Zdrav hleb koji ne goji: Drži sitost tokom celog dana, a može da stoji celu nedelju

Donosimo vam najbolji recept za zdrav hleb koji ne goji.

Sastojci:

  • 500 g pšeničnog-inegralnog brašna
  • 1 kesica suvog kvasca (10 g)
  • 1 kašika smeđeg šećera
  • 1/2 kasike soli
  • 1 kašika mlevenog lana
  • 1 kašika čia semenki
  • 1 kašika susama
  • 450 ml tople vode
  • susam, lan ,čia semenke za posipanje
  • peći 30-35 min na 200c(svaka rerna je drugačija)

Priprema:

https://www.youtube.com/watch?v=zLHzVhQdAT0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *