Ako želite da smršate u vojnom stilu nudimo vam sjajan način. Ova dijeta je poznata kao vojna ishrana. Pravila su kao i u vojsci (stroga), ali su rezultati zapanjujući. Kompletan vodič za vojnu dijetu: 1. Dan: Doručak: Jedna kriška-tost, 2 kašičice-maslac od kikirikija, pola grejpa, jedna šolja-kafa ili čaj (sa kofeinom) Ručak: Jedna šolja-kafa ili čaj (sa …
Listovi drevne zimzelene biljke koja raste širom Sredozemlja bogati su raznovrsnim mineralima (kalij, bakar, mangan, kalcij, željezo, cink, magnezij, selen) te vitaminima B skupine koji su važni za metabolizam, hormonsku ravnotežu te za normalan rad živaca i mišića.Lovor se koristi u liječenju probavnih i kardiovaskularnih smetnji, gihta i reume te kod nervoze i nesanice.Eterično ulje …
Sirutka, proizvod od mlieka koji se kroz istoriju koristio daleko više nego danas. Iako neke napredne zemlje poput Švajcarske i Islanda, koje imaju razvijenu industriju mliječnih proizvoda, koriste sirutku kao osnovu za pravljenje različitih pića, u većini zemalja zaboravljeni su i ona i njeni brojni pozitivni uticaji koje ima na zdravlje. Nutritivne vrednosti Sirutka je …
Mnogi ljudi imaju različite probleme s plućima, a najčešći su astma, bronhitis te različiti oblici kašlja. Problemi s plućima mogu biti uzrokovani kako infekcijama, tako i različitim drugim stanjima, alergijama te naravno pušenjem. Prenosimo vam u narodu poznati lijek protiv ovih problema, posebno astme kako plućne tako i srčane. Lijek su pripremale u različitim varijacijama …
Recept za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je globalno ludilo, naročito zato što je sve više onih koji su ga probali i imaju samo riječi hvale za ovu sjajnu kombinaciju! RECEPT: Sastojci: – zeleni čaj – cimet – lovorov list Priprema: Prokuhajte 800 ml vode, sklonite sa vatre, pa dodajte 1 štapić cimeta, …
POSNA SALATA SA KIKIRIKIJEM I KUKURUZOM KOJA OSVAJA: Kremasta, bogata i nestaje za minut! Ova posna salata je pravi hit na svakoj trpezi – jednostavna za pripremu, a ukus toliko bogat da svi traže još. Kombinacija slatkog kukuruza, hrskavog kikirikija i kremastog fila daje savršenu harmoniju ukusa i teksture. Idealna je za post, ali i …
POSNA ŠTRUDLA – NA VODI – mekana kao duša, a pravi se bez jaja i mlijeka! Ova posna štrudla je pravi dokaz da i bez jaja i mleka možete dobiti savršeno mekano, mirisno i bogato pecivo koje osvaja na prvi zalogaj. Testo je lagano, vazdušasto i divno se lista, dok je punjenje sočno i aromatično …
POSNA PLAZMA TORTA – BEZ PEČENJA– kremasta fantazija gotova za 15 minuta! – Ova posna plazma torta je savršen izbor kada želite brz, jednostavan, a izuzetno ukusan desert bez pečenja. Kombinacija mlevene plazme i kremastog fila daje bogat i pun ukus, dok lagana tekstura čini da se svaki zalogaj topi u ustima. Idealna je za …
POSNA TORTA SA PLAZMOM I VOĆEM – gotova za 15 minuta, nestaje za čas! Ova posna torta je pravi spas kada vam treba brz, lagan i osvežavajući desert bez pečenja. Kombinacija mljevene plazme, sočnog voća i kremastog fila daje savršenu ravnotežu ukusa – nije teška, a svaki zalogaj je pun svežine. Idealna je za post, …
NA VODI, A SAVRŠENI– posni ćevapi koji osvajaju sve! Ovi posni ćevapi su pravo iznenađenje za sve koji poste ili žele laganiju varijantu omiljenog jela. Prave se bez mesa, “na vodi”, ali su toliko ukusni, sočni i aromatični da će ih rado jesti i oni koji nisu ljubitelji posne hrane. Spolja su lepo zapečeni, a …