NEOBIČNA, A SAVRŠENA! Posna salata sa narom koju svi traže na trpezi! Ova posna salata sa narom je pravo osveženje na svakoj trpezi – kremasta, blago slatkasta i savršeno izbalansirana sa slanim sastojcima. Kombinacija sočnog nara, kukuruza i kremastog preliva daje joj poseban šmek koji osvaja već na prvi zalogaj. Idealna je za slavu, post …
SAVRŠEN ČIZKEJK BEZ GREŠKE – uspeva svaki put! Za ovaj čizkejk koristi se kalup prečnika 24 cm sa odvojivim obručem. Prvo se priprema podloga tako što se 300 g mlevenog keksa (plazma ili petit) pomeša sa 150 g otopljenog putera dok se ne dobije ujednačena, blago vlažna smesa. Ta smesa se ravnomerno utisne u dno …
Jedna jabuka srednje veličine sadrži oko 4 grama vlakana koja su izuzetno važna za čovekovu probavu. Poznato je kako bi zbog zdravlja svaki dan trebalo pojesti jednu jabuku. Ana (29) je to i učinila, a ono što se dogodilo nakon toga drastično je promenilo njen život i to na bolje. “Imala sam lošu probavu, osećala …
Porijeklom je iz Meksika, čudesna biljka čuvarkuća raste svuda: po stijenama, krovovima, zidovima, u kući u saksijama. Ne traži mnogo, samo dovoljno sunca, a pruža dosta. Poznato je koliko je čuvarkuća djelotvorna za razne kožne probleme pri spoljašnjoj upotrebi, ali vrlo je efikasna i kada se jede. Osim što je dobra za imunitet, njeni svježe …
Ako želite da smršate u vojnom stilu nudimo vam sjajan način. Ova dijeta je poznata kao vojna ishrana. Pravila su kao i u vojsci (stroga), ali su rezultati zapanjujući. Kompletan vodič za vojnu dijetu: 1. Dan: Doručak: Jedna kriška-tost, 2 kašičice-maslac od kikirikija, pola grejpa, jedna šolja-kafa ili čaj (sa kofeinom) Ručak: Jedna šolja-kafa ili čaj (sa …
Listovi drevne zimzelene biljke koja raste širom Sredozemlja bogati su raznovrsnim mineralima (kalij, bakar, mangan, kalcij, željezo, cink, magnezij, selen) te vitaminima B skupine koji su važni za metabolizam, hormonsku ravnotežu te za normalan rad živaca i mišića.Lovor se koristi u liječenju probavnih i kardiovaskularnih smetnji, gihta i reume te kod nervoze i nesanice.Eterično ulje …
Sirutka, proizvod od mlieka koji se kroz istoriju koristio daleko više nego danas. Iako neke napredne zemlje poput Švajcarske i Islanda, koje imaju razvijenu industriju mliječnih proizvoda, koriste sirutku kao osnovu za pravljenje različitih pića, u većini zemalja zaboravljeni su i ona i njeni brojni pozitivni uticaji koje ima na zdravlje. Nutritivne vrednosti Sirutka je …
Mnogi ljudi imaju različite probleme s plućima, a najčešći su astma, bronhitis te različiti oblici kašlja. Problemi s plućima mogu biti uzrokovani kako infekcijama, tako i različitim drugim stanjima, alergijama te naravno pušenjem. Prenosimo vam u narodu poznati lijek protiv ovih problema, posebno astme kako plućne tako i srčane. Lijek su pripremale u različitim varijacijama …
Recept za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je globalno ludilo, naročito zato što je sve više onih koji su ga probali i imaju samo riječi hvale za ovu sjajnu kombinaciju! RECEPT: Sastojci: – zeleni čaj – cimet – lovorov list Priprema: Prokuhajte 800 ml vode, sklonite sa vatre, pa dodajte 1 štapić cimeta, …
POSNA SALATA SA KIKIRIKIJEM I KUKURUZOM KOJA OSVAJA: Kremasta, bogata i nestaje za minut! Ova posna salata je pravi hit na svakoj trpezi – jednostavna za pripremu, a ukus toliko bogat da svi traže još. Kombinacija slatkog kukuruza, hrskavog kikirikija i kremastog fila daje savršenu harmoniju ukusa i teksture. Idealna je za post, ali i …