Tokom toplih ljetnih dana svi traže lagane, osvježavajuće i zdrave deserte koji se brzo pripremaju. Ova voćna salata sa jogurtom i medom pravi je izbor kada želite nešto slatko, kremasto i puno svježeg voća.
Spoj hladnog jogurta, prirodne slatkoće meda i sočnog sezonskog voća daje desert koji osvježava i puni energijom. Idealan je za doručak, užinu ili lagani desert poslije ručka.
Sastojci
2 banane
200 g jagoda
2 kivija
1 jabuka
150 g grožđa
400 g grčkog jogurta ili čvrstog jogurta
3 kašike meda
1 kesica vanilin šećera
Malo cimeta po želji
Sjeckani orasi ili bademi za dekoraciju
Priprema
Voće dobro operite i isijecite na manje komade. Banane narežite na kolutiće, jagode prepolovite, a kivi i jabuku na kockice.
U većoj posudi pomiješajte jogurt, med i vanilin šećer dok ne dobijete glatku kremastu smjesu.
Dodajte pripremljeno voće i lagano promiješajte kako bi se svi sastojci lijepo spojili.
Po želji dodajte malo cimeta za dodatnu aromu.
Salatu stavite u frižider 20 do 30 minuta prije serviranja kako bi bila još hladnija i osvježavajuća.
Prije posluživanja pospite sjeckanim orasima ili bademima.
Savjet više
U ovu salatu možete dodati i borovnice, maline, breskve ili malo kokosovih listića. Ako želite još kremastiju verziju, umiješajte i malo umućene slatke pavlake.
Ova voćna salata sa jogurtom i medom je lagana, zdrava i toliko ukusna da će postati jedan od omiljenih ljetnih deserata u vašem domu.
